5月、たくさんのご来院ありがとうございました。
あっという間に5月が終わりますね。
先日まで行っていた「五月病対策キャンペーン」では当初の予想を大きく上回るご予約をいただき、想定の約2倍もの方が施術を受けてくださいました。
「最近、夜中に目が覚めることが増えた」
「朝、鏡を見たときの顔色がなんだかくすんで見える」
「家族のこと、仕事のこと、自分のこと、ぜんぶに気を配りすぎて、ふと無気力になる瞬間がある」
そんな声も届く5月。私たちも、心身のバランスを崩しやすいこの季節にこそ、丁寧に自分を整える時間が必要だと改めて感じました。
キャンペーン中のアンケートでも『気持ちよかった』『頭が軽くなった』『寝つきが良くなりそう』『また受けたい』といった項目に多くのチェックをいただきました。
6月も引き続き、「ツボ押し」や「経絡ヘッドマッサージ」を組み合わせた、今のあなたにちょうどいいケアを準備中です。
梅雨前に、少し肩の力を抜きませんか？
湿気や気圧の変化が続く梅雨の時期。
「いつも通り過ごしているはずなのに、なんとなく重だるい」
「人と会うのが億劫に感じる」
「夕方になると頭がズーンと重くなる」
そんな不調に気づいたら、体からのSOSかもしれません。
まずは、自宅でできる簡単なセルフケアから始めてみましょう。
・耳たぶの後ろを指でやさしくほぐす
・寝る前に、こめかみを軽く押して深呼吸
・スマホを置いて、ぼんやり空を眺める数分間
——たったそれだけでも、心と体のめぐりはゆっくり整っていきます。
「ちゃんとしなきゃ」を手放せる場所でありたい
40代、50代、60代。
子どもが思春期に入ったり、親の介護が始まったり、仕事では周囲を支える立場になったり。
どこを切り取っても「ちゃんとしなきゃ」が続く毎日。
でも、だからこそ。
「もう疲れたな…」と思った時は、遠慮なくハチドリに頼ってください。
誰かのために頑張るあなたが、自分のために力を抜ける場所。
6月のハチドリは、そんな時間と空間をご用意してお待ちしています。
ご予約はLINEまたはお電話からどうぞ。
気軽に一息つきに来てくださいね。
