2026/07/28

毎日厳しい暑さが続いていますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか。 いつも鍼灸整骨院ハチドリをご利用いただき、本当にありがとうございます。 先日、患者さまから素敵なお中元をいただきました。 お気遣いいただき、スタッフ一同とても嬉しく、心より感謝しております。...

2026/07/21

夏休みが始まり、お子さんは毎日元気いっぱい！ 一方で、お母さんは… 「朝・昼・夜のご飯の準備」 「宿題を見たり、一緒に遊んだり」 「買い物や家事、仕事もある」 と、いつも以上に忙しい毎日を過ごしている方も多いのではないでしょうか。 お子さんのために一生懸命頑張るあまり、自分の身体のことはつい後回しになってしまいますよね。 気づけば、...

2026/07/14

美容鍼では、お顔の筋肉へ電気刺激（パルス）を加える施術をご希望される方もいらっしゃいます。 一方で、目の周りは皮膚が薄く、とてもデリケートな部分です。 そこで当院では、新たに電極パッドを導入しました。

2026/07/04

「もう少しスッキリしたい」 そんな思いからダイエットを始める方が増える季節になりましたね でも、体重だけを気にして食事を減らしても 「思ったように引き締まらない…」 「そもそもやる気が出ない…」 という経験はありませんか？ 美しいボディラインを目指すためには、体重だけではなく筋肉や身体のコンディションも大切ですが 「行動に移す為の第一歩」...

2026/06/23

梅雨の時期になると、 「なんだか化粧ノリが悪い…」 「顔がむくみやすい…」 「フェイスラインがぼやけて見える…」 そんなお悩みを感じる方が増えてきます。 湿度が高いこの時期は、お肌が潤っているように感じますが、実は汗やエアコンの影響で水分バランスが乱れやすい季節です。...

2026/06/12

最近、テレビやニュースで「暑熱順化（しょねつじゅんか）」という言葉を耳にしたことはありませんか？ 暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。 私たちの体は、少しずつ暑さを経験することで汗をかきやすくなり、体温を上手に調整できるようになります。...

2026/06/09

梅雨になると、 「朝から顔がむくむ」 「夕方になると足が重い」 「靴下の跡がなかなか消えない」 そんなお悩みはありませんか？ なぜ梅雨はむくみやすいの？ 梅雨は湿度が高く、汗をかいても蒸発しにくい季節です。 本来、体は汗や尿などで余分な水分を外へ排出していますが、湿度が高いとその働きが低下しやすくなります。 さらに、 ・気圧の変化 ・気温差...

2026/06/02

「気になっていたけど、なかなかタイミングがなくて…」 そんな方にも少し気軽にご利用いただけるお知らせです😊 このたび鍼灸整骨院ハチドリは、 広島市プレミアム付商品券の加盟店になりました✨ 当院の施術にもご利用いただけます。 商品券でこんなケアもおすすめです ・なんとなく抜けない疲れのケア ・睡眠の質を整えたい...

2026/05/22

「なんだか今日は甘いものが食べたい…」 そんな日の次の日に、 頭が重い だるい 眠い 首肩が重い ということはありませんか？ 5月後半〜梅雨時期は、 気圧変化 湿気 気温差 などの影響で、体に負担がかかりやすい季節です。 この時期は、 睡眠の質低下 食いしばり 首肩の緊張 疲労感 なども起こりやすく、体が「エネルギー不足」を感じやすくなることがあります。...