年末の足音が聞こえてきた最近「肩こりがつらい」「背中がパンパン…」というデスクワーク疲れのご相談がとても増えてきました。
そんな声にお応えして、ハチドリでは
『デスクワーカーのための「温」と「伸」のコース』（60分・足湯付き）
をスタートしました😊
①足湯で温めながら軽く肩回りをチェック
②ストレッチで首・肩・肩甲骨まわりを芯からしっかり伸ばして
③最後は丁寧にオイルでほぐしていく
という3工程で構成された内容ぎゅっと詰まった60分コースです！
パソコンの使いすぎで固まった上半身が、深呼吸できるようになるようなケアをめざしています🌿
「最近ずっとパソコン…」
「肩がガチガチでしんどい」
そんな方に、そっと寄り添えるメニューになっています。
よかったら、この機会にぜひお試しくださいね。
お待ちしています☺️✨
